Per què el raspallat de casa no hi arriba
La placa és una capa tova de bacteris que es forma cada dia i que el raspall i el fil eliminen bé. El problema arriba quan la placa que queda es mineralitza amb els minerals de la saliva i es converteix en tàrtar: una capa dura, enganxada a l’esmalt i a l’arrel, que ja no surt per molt que hi insisteixis. Només es pot treure amb instruments.
El tàrtar, a més, té la superfície rugosa, així que reté encara més placa i empeny la geniva a inflamar-se. Aquesta inflamació és la gingivitis: geniva vermella que sagna en raspallar-se. És reversible. Si es manté anys, però, pot avançar cap a periodontitis, i llavors el que es perd és os al voltant de la dent, que no torna.
Què fem durant la higiene
Una higiene professional no és passar un aparell tres minuts. Primer es revisa l’estat de les genives i es mesura on hi ha inflamació, i al final es dedica una estona a ensenyar-te què no t’està funcionant a casa, que sovint és la part més útil de la visita.
- Ultrasò: desprèn el tàrtar amb vibració i aigua, sense rascar l’esmalt.
- Curetes: instruments manuals per a les zones fines, sota la geniva i entre dents.
- Airflow: un raig d’aigua amb pols fina que treu biofilm i taques de cafè, te o tabac.
- Poliment amb copa de goma i pasta, per deixar la superfície llisa.
- Revisió final i consells de raspallat, fil i raspallets adaptats a la teva boca.
Cada quant, segons el teu cas
Si tens les genives sanes i et raspalles bé, una higiene a l’any sol ser suficient. Si acumules tàrtar de pressa, fumes, portes ortodòncia, tens implants, la boca seca per medicació o diabetis, l’interval baixa a cada 6 mesos o menys. Aquestes coses no es decideixen a ull: a la revisió es veu com t’ha anat des de l’última neteja i s’ajusta el ritme.
El cas del manteniment periodontal és diferent. Si has tingut periodontitis i has fet un tractament de genives, les visites de manteniment són cada 3 o 4 mesos, i no són opcionals: són el que evita que la malaltia torni. No és la mateixa cita que una higiene normal, perquè s’hi treballa sota la geniva i es tornen a mesurar les butxaques.
Sagnat i sensibilitat després de la neteja
Si les genives estaven inflamades, és normal que sagnin durant la sessió i que quedin una mica sensibles un o dos dies. No deixis de raspallar-te per això: precisament raspallant-te bé és com deixaran de sagnar, normalment en una o dues setmanes.
També pots notar més sensibilitat al fred durant uns dies, sobretot si el tàrtar tapava part del coll de la dent. Sol passar sola; mentrestant ajuda una pasta per a dents sensibles i evitar begudes molt fredes. Si al cap de dues setmanes continua igual, truca’ns i ho mirem: pot ser que hi hagi una altra causa.
El que decideix el resultat és el que fas cada dia
Una neteja professional posa el comptador a zero, però el que passa entre visita i visita depèn de casa. Dues vegades al dia, dos minuts, amb pasta amb fluor, i cada nit alguna cosa entre dents: fil o raspallets interproximals de la mida que et vagi bé. És això, i no la marca del raspall, el que marca la diferència a llarg termini.
Demana la teva higiene
Si fa més d’un any de l’última, o si et sagnen les genives quan et raspalles, val la pena mirar-ho. Truca al 972 30 65 64 o escriu-nos des del formulari de contacte i et donem hora amb la higienista; a la mateixa visita revisem si necessites només una neteja o un tractament de genives.
Preguntes sobre aquest tema
La neteja dental desgasta l’esmalt?
No. L’ultrasò treballa per vibració i desprèn el tàrtar sense rascar l’esmalt, i el poliment final s’hi fa amb pastes de gra fi. La sensació de dent «més prima» després d’una neteja és, en realitat, la superfície neta que abans quedava coberta de tàrtar.
M’han dit que la neteja em separarà les dents. És cert?
El que separa les dents és el tàrtar acumulat entre elles i la retracció de la geniva que provoca. En treure’l, els espais que ja existien queden a la vista. No els ha creat la neteja: els estava amagant, i deixar-los tapats només empitjora la geniva.
Estic embarassada, em puc fer una higiene?
Sí, i a més és recomanable: durant l’embaràs les genives s’inflamen amb més facilitat. El segon trimestre acostuma a ser el moment més còmode. Digue’ns de quantes setmanes estàs i adaptem la posició de la cadira i la durada de la visita.
Vols que t'ho mirem? Truca'ns al 972 30 65 64 o escriu-nos des del formulari de contacte.